{"id":336,"date":"2009-08-28T09:52:33","date_gmt":"2009-08-28T06:52:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bendowa.net\/zenblog1\/?p=336"},"modified":"2017-01-13T21:56:34","modified_gmt":"2017-01-13T19:56:34","slug":"4-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%9b%d7%9e%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a9-%d7%90%d7%95-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%9b%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-training-and-practice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bendowa.net\/zenblog1\/%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%99%d7%9d\/muho\/adult-practice\/4-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%9b%d7%9e%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a9-%d7%90%d7%95-%d7%aa%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%9b%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-training-and-practice\/","title":{"rendered":"4. &quot;\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc&quot; \u05db\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d0\u05d5 &quot;\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc&quot; \u05db\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df [&quot;Training&quot; and &quot;practice&quot;] \/ \u05de\u05d5\u05d4\u05d5 \u05e0\u05d5\u05dc\u05e7\u05d4"},"content":{"rendered":"<p><a title=\"\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05dc\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd - \u05d4\u05e7\u05d3\u05de\u05d4 \u05d5\u05ea\u05d5\u05db\u05df\" href=\"http:\/\/www.bendowa.net\/zenblog1\/?p=277\">\u05d4\u05e7\u05d3\u05de\u05d4 \u05d5\u05ea\u05d5\u05db\u05df<\/a><\/p>\n<p><span style=\"color: #ff9900;\">&quot;\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05dc\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd&quot; 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\u05d0\u05d5 &quot;\u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4&quot;). \u05dc\u05de\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e6\u05d9\u05d9\u05df \u05e9\u05d4\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05db\u05dc\u05d9\u05ea. \u05d2\u05dd \u05d1\u05d0\u05e0\u05d2\u05dc\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05dc\u05d4 &quot;practice\u201d [\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc] \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05e9 \u05db&quot;\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df&quot; \u05db\u05de\u05d5 \u05d1&quot;\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d2\u05dc&quot;. \u05d0\u05d1\u05dc \u05db\u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05de\u05d5\u05e9\u05d2\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 &quot;\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05dc\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd&quot;, \u05d0\u05d5 \u05db\u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d3\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc &quot;\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05d6\u05df&quot;, &quot;\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d4&quot; \u05d5\u05db\u05d5' \u05d4\u05de\u05d9\u05dc\u05d4 &quot;\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc&quot; [practice]   \u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d1\u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05e9\u05dc &quot;\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05e9&quot; [putting something into practice], \u201c\u05dc\u05d4\u05d2\u05e9\u05d9\u05dd \u05d3\u05d1\u05e8 \u05de\u05d4 \u05d1\u05e2\u05e6\u05dd \u05e2\u05e9\u05d9\u05d9\u05ea\u05d5&quot;. \u05d6\u05d4 \u05de\u05e6\u05e2\u05e8 \u05e9\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05e9\u05d2 &quot;\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05d6\u05df&quot; \u05db&quot;\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d6\u05df&quot; \u2013 \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05dc\u05e9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d2\u05ea \u05d3\u05d1\u05e8-\u05de\u05d4, \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05dc\u05e9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05d6\u05d5 \u05d0\u05d5 \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>\u05d6\u05d4 \u05d5\u05d3\u05d0\u05d9 \u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05dc&quot;\u05de\u05e0\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d6\u05df&quot; \u05d1\u05d9\u05e4\u05df. \u05d1\u05de\u05e0\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d5\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05dc\u05d1\u05d5\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d2\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4\u05dd \u05d4\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05d4\u05dc\u05db\u05d4, \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d5\u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05d7\u05d5\u05d5\u05ea \u05db\u05d4\u05dc\u05db\u05d4, \u05dc\u05d3\u05e7\u05dc\u05dd \u05e1\u05d5\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05db\u05d5'. \u05d4\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05d5\u05d4\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d4\u05dd \u05d5\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05de\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05d6\u05dd. \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8\u05dd \u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05d6\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e7\u05e6\u05d5\u05e2 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d9\u05d9\u05e2\u05d5\u05d3, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d1\u05e8\u05d5\u05e8 \u05de\u05d0\u05dc\u05d9\u05d5 \u05e9\u05dc\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05d4\u05e8\u05d5\u05d5\u05d9\u05d7 \u05db\u05e1\u05e3 \u05de\u05e2\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05df \u05d3\u05d1\u05e8 \u05d5\u05d7\u05e6\u05d9 \u05d3\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dd \u05de\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d3 \u05d4\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d4 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 2500 \u05e9\u05e0\u05d4 \u2013 \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5. \u05d1\u05d0\u05e0\u05d8\u05d0\u05d9\u05d6'\u05d9 \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05d5\u05d4\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05dd. \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05de\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05d6\u05dd \u05d5\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5 \u05db\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05d5\u05ea. \u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05db\u05da \u05e9\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05d5\u05ea. \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05de\u05e0\u05e1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d2\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05d5\u05ea \u2013 \u05d0\u05ea \u05d8\u05d1\u05e2\u05e0\u05d5 \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d9 \u2013 \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd-\u05d9\u05d5\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5, \u05db\u05d0\u05df \u05d5\u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5.<\/p>\n<p>\u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05d4\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9 \u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea: \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05db\u05e2\u05ea \u05d9\u05e9\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05d2\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05d5\u05d0, \u05d0\u05d1\u05dc \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05e2\u05d9\u05d3\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05df-\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8 \u05db\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05d5\u05ea \u05e0\u05d6\u05d3\u05db\u05da \u05d5\u05e0\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05dc\u05d1\u05e1\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d5\u05ea. \u05db\u05da \u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05d1\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05e0\u05ea \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05dc\u05de\u05e9\u05d4\u05d5 &quot;\u05d8\u05d5\u05d1-\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8&quot; &#8211; \u05dc\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05d5\u05d4. \u05d4\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05d5\u05d4 \u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05df \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05dc\u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 &quot;\u05d8\u05d5\u05d1-\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8&quot; \u2013 \u05dc\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d4. \u05d1\u05d6\u05df \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05e7\u05d5\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d6\u05d4 &quot;\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc&quot;. \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05dc\u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05d8\u05d5\u05d1-\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05ea-\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0. \u05e2\u05d9\u05d3\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05df-\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05d4\u05e4\u05db\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05e8\u05e7 \u05e0\u05e9\u05d2\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05ea-\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0. \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05e7\u05d5\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d5 \u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05d1\u05d6\u05df \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e9\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05d5\u05dc\u05e0\u05e1\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05dc\u05de\u05e9\u05d4\u05d5, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05dc\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05e8  &#8211; 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