כל הפוסטים של דוקאי (סבסטיאן)

אודות דוקאי (סבסטיאן)

נולדתי בשנת 1976. אני נשוי ואב לשתי ילדות, שלושה כלבים וחתולה.

גרסה מודפסת של המבוא לזֶן מוכנה

לקח לי זמן רב יותר משצפיתי והתהליך היה מסובך יותר משחשבתי, אבל בשעה טובה הצלחתי להביא לדפוס את המבוא לזֶן.

גרסה דיגיטלית מעודכנת שמשקפת את התיקונים שהכנסתי בתהליך ההבאה לדפוס, ניתן למצוא בפוסט המקורי.

מי שמעוניין בגרסה המודפסת, מוזמן לכתוב לי ל bendowa@gmail.com ולציין כתובת למשלוח דואר.
מי שכבר כתב והעביר לי כתובת בעבר, לא צריך לעשות זאת שוב. בימים הקרובים יישלח אליכם עותק.

אני מקווה שתמצאו במבוא הזה תועלת.
הלוואי שכל בעלי התודעה יזכו להשתחרר מסבל ואי-נחת.

דוקאי

הקלטות מפגשי לימוד מה 24 וה 31 באוקטובר ומה 7 בנובמבר

הייתי עסוק מאד בשבועות האחרונים ולא מצאתי פנאי להעלות את ההקלטות קודם.

גם מפגשים אלו מוקדשים לבנדואה. כל ההקלטות מתחילת בישיבת זאזן אך הקישורים בדף זה מפנים ישירות לתחילת השיחה.

אנחנו נפגשים כל שבת ב 20:30. פרטים נוספים ניתן למצוא כאן.

את ההקלטות הקודמות ניתן למצוא גם כן באתר:

מפגש לימוד מה 24 באוקטובר 2020
מפגש לימוד מה 31 באוקטובר 2020

הקלטות מפגשי הלימוד מה 10 ו ה 17 באוקטובר 2020

שלום,
אני מצרף כאן את הקלטות מפגשי הלימוד השלישי והרביעי שלנו.
המפגשים הראשונים מוקדשים לבנדואה.
את הקלטת המפגש הראשון ניתן למצוא כאן.
את הקלטת המפגש השני ניתן למצוא כאן.

ההקלטת המפגש השלישי מתחילה בתרגול זאזן. השיחה עצמה מתחילה בסביבות דקה 43:36 והוידאו שמוטמע כאן מכוון להתחיל בנקודת הזמן הזו.

הקלטת המפגש מה 10 באוקטובר 2020

ההקלטת המפגש הרביעי מתחילה בתרגול זאזן. השיחה עצמה מתחילה בסביבות דקה 45:05 והוידאו שמוטמע כאן מכוון להתחיל בנקודת הזמן הזו.

הקלטת המפגש ה 17 באוקטובר 2020

כמו שתוכלו להיווכח אין מדובר בהרצאת דהרמה ולכן אין לנו איזו משנה סדורה או מהלך נרטיבי ברור. למרות זאת נדמה לי שכן הצלחנו להעמיק לא מעט בנושאים חשובים לתרגול שלנו.
אנחנו נפגשים בזום מדי מוצאי שבת וכל המתרגלים הכנים מוזמנים להצטרף. פרטים נוספים כאן.

הקלטת מפגש לימוד מה 3 באוקטובר 2020

שלום,
אני מצרף כאן את הקלטת מפגש הלימוד השני שלנו.
המפגשים הראשונים מוקדשים לבנדואה.
את הקלטת המפגש הראשון ניתן למצוא כאן.
ההקלטה מתחילה בתרגול זאזן. השיחה עצמה מתחילה בסביבות דקה 44:10 והוידאו שמוטמע כאן מכוון להתחיל בנקודת הזמן הזו.
כמו שתוכלו להיווכח אין מדובר בהרצאת דהרמה ולכן אין לנו איזו משנה סדורה או מהלך נרטיבי ברור. למרות זאת נדמה לי שכן הצלחנו להעמיק לא מעט בנושאים חשובים לתרגול שלנו.
אנחנו נפגשים בזום מדי מוצאי שבת וכל המתרגלים הכנים מוזמנים להצטרף. פרטים נוספים כאן.

הקלטת מפגש לימוד מה 26 בספטמבר 2020

שלום,
אני מצרף כאן את הקלטת מפגש הלימוד הראשון שלנו.
המפגשים הראשונים מוקדשים לבנדואה.
ההקלטה מתחילה בתרגול זאזן. השיחה עצמה מתחילה בסביבות דקה 45:38 והוידאו שמוטמע כאן מכוון להתחיל בנקודת הזמן הזו.
כמו שתוכלו להיווכח אין מדובר בהרצאת דהרמה (למרות שגיליתי שלעיתים זה נראה ככה ☺) ולכן אין לנו איזו משנה סדורה או מהלך נרטיבי ברור. למרות זאת נדמה לי שכן הצלחנו להעמיק לא מעט בנושאים חשובים לתרגול שלנו.
אנחנו נפגשים בזום מדי מוצאי שבת וכל המתרגלים הכנים מוזמנים להצטרף. פרטים נוספים כאן.